正常体质：如何改变酸性体质φ如何改善酸性体质〓体质康★本〓

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人体正常呼吸、新陈代谢等功能都会产生氧化作用，而体内的氧会物就转化成极不稳定的物质自由基。在正常情况下，自由基具有调节细胞间的信号传递和细胞生长，抑制病毒和细菌的作用。
但是当体内自由基过多时，就会对人体造成伤害。这主要表现在：
1）蛋白质被破坏产生炎症和衰老； 2）DNA被破坏，引起基因突变，产生癌症；3）脂肪被氧化即脂质过氧化，可导致动脉粥样硬化形成，进一步诱发心脑血管疾病。那么是什么原因使得人体内产生过量的自由基呢？
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